Bạn có nhận thấy tóc rụng nhiều hơn, mỏng dần hoặc đường ngôi tóc ngày càng rộng ở giai đoạn tiền mãn kinh hoặc mãn kinh? Đây là tình trạng khá phổ biến ở nhiều phụ nữ.
Sự suy giảm nồng độ nội tiết tố (estrogen) có thể ảnh hưởng đến chu kỳ phát triển của tóc, khiến tóc yếu và dễ rụng hơn. Tuy nhiên, nội tiết tố thường chỉ là một phần nguyên nhân.
Rụng tóc ở phụ nữ có thể liên quan đến nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm:
Thiếu sắt hoặc giảm dự trữ ferritin
Rối loạn tuyến giáp
Thiếu hụt vitamin và dưỡng chất
Căng thẳng mạn tính
Thay đổi nội tiết tố
Tác dụng phụ của một số loại thuốc
Yếu tố di truyền (rụng tóc kiểu nữ)
Tóc thưa dần ở vùng đỉnh đầu hoặc đường ngôi tóc mở rộng theo thời gian do nang tóc teo nhỏ
Rụng Tóc Đột Ngột Không Phải Lúc Nào Cũng Do Di Truyền
Một số phụ nữ có thể gặp tình trạng telogen effluvium – hiện tượng tóc rụng lan tỏa trên toàn bộ da đầu trong một thời gian ngắn. Tình trạng này thường xuất hiện sau khoảng 2–3 tháng kể từ khi cơ thể trải qua một biến cố hoặc thay đổi lớn, chẳng hạn như:
Điểm tích cực là telogen effluvium thường có thể phục hồi nếu tìm ra nguyên nhân và điều trị kịp thời.
Thiếu Sắt Hoặc Bệnh Tuyến Giáp Có Phải Là Nguyên Nhân?
Thiếu sắt là một trong những nguyên nhân phổ biến nhưng thường bị bỏ qua ở phụ nữ. Ngay cả khi chỉ số huyết sắc tố bình thường, lượng sắt dự trữ (ferritin) thấp vẫn có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc.
Rối loạn tuyến giáp cũng có thể làm gián đoạn chu kỳ mọc tóc, thường đi kèm các triệu chứng như mệt mỏi, sương mù não, thay đổi cân nặng, rối loạn tiêu hóa, hồi hộp hoặc nhạy cảm với nhiệt độ.
Lưu ý: Thăm khám sớm giúp xác định đúng nguyên nhân và can thiệp hiệu quả. Nếu rụng tóc kèm theo mảng hói rõ rệt, rụng tiến triển nhanh, đau rát da đầu, ngứa kéo dài, đỏ da, bong vảy hoặc có dấu hiệu sẹo, bạn nên đến gặp bác sĩ sớm để được kiểm tra chuyên sâu.
Thăm Khám Y Khoa Giúp Xác Định Đúng Nguyên Nhân
Đừng vội cho rằng rụng tóc chỉ đơn giản là do mãn kinh. Tùy thuộc vào tình trạng cụ thể, bác sĩ có thể đề xuất các xét nghiệm cần thiết như:
Xét nghiệm đánh giá tình trạng sắt (bao gồm ferritin)
Tổng phân tích tế bào máu (CBC)
Xét nghiệm chức năng tuyến giáp (TSH)
Đo nồng độ Vitamin D
Xét nghiệm bảng chuyển hóa toàn diện
Đánh giá nồng độ nội tiết tố (khi cần thiết)
Tư Vấn Cùng Bác Sĩ Tại Raffles Medical
Xác định đúng nguyên nhân là bước đầu tiên để cải thiện tình trạng rụng tóc hiệu quả.




