ĐỪNG ĐỢI ĐẾN KHI QUE THỬ THAI LÊN 2 VẠCH MỚI BẮT ĐẦU CHUẨN BỊ.
Một thai kỳ khỏe mạnh không chỉ bắt đầu từ ngày bạn biết mình mang thai. Sự chuẩn bị có thể bắt đầu từ vài tháng trước đó – khi bạn chủ động chăm sóc sức khỏe và tìm hiểu những điều cần thiết cho hành trình sắp tới.
Trước khi mang thai, bạn có thể chủ động kiểm tra:
- 🩺 Sức khỏe tổng quát và các bệnh lý (nếu có): Để hiểu rõ tình trạng sức khỏe hiện tại.
- 💊 Thuốc và thực phẩm bổ sung đang sử dụng: Đặc biệt nếu bạn đang dùng thường xuyên.
- 🧬 Tiền sử bệnh của bản thân và gia đình: Từ đó trao đổi với bác sĩ về những yếu tố nguy cơ cần lưu ý.
- 💉 Tình trạng miễn dịch và tiêm chủng: Để biết bạn có cần bổ sung hoặc cập nhật vaccine trước khi mang thai hay không.
- 🥗 Dinh dưỡng, cân nặng và lối sống: Những yếu tố có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và em bé.
- 🧪 Một số xét nghiệm phù hợp: Tùy thuộc vào tuổi, tiền sử sức khỏe và các yếu tố nguy cơ cá nhân.
Nếu bạn đang điều trị bệnh lý mạn tính hoặc sử dụng thuốc thường xuyên, hãy trao đổi với bác sĩ trước khi mang thai để được tư vấn thời điểm và kế hoạch chuẩn bị phù hợp.
Chuẩn bị sớm không có nghĩa là lo lắng nhiều hơn. Đó là cách bạn chủ động chăm sóc bản thân và bước vào hành trình mang thai với một cơ thể được chuẩn bị tốt hơn và tâm thế an tâm hơn.
Hãy bắt đầu bằng một buổi tư vấn tiền thai kỳ để cùng bác sĩ đánh giá sức khỏe và chuẩn bị những điều cần thiết cho hành trình làm mẹ.
Raffles Medical – đồng hành cùng bạn từ những bước chuẩn bị đầu tiên.
Inbox ngay cho chúng tôi hay để lại bình luận dưới bài viết nếu bạn cần tư vấn thông tin dịch vụ nhé!
