“Mang thai nên mệt là bình thường” — đây là điều rất nhiều mẹ bầu thường nghe thấy. Tuy nhiên, không phải lúc nào mệt mỏi kéo dài cũng chỉ đơn giản là do thiếu ngủ hay thay đổi nội tiết.
Trong thai kỳ, cơ thể mẹ phải hoạt động nhiều hơn để nuôi dưỡng em bé. Tim đập nhanh hơn, nhu cầu dinh dưỡng tăng cao hơn và hormone thay đổi liên tục khiến nhiều mẹ cảm thấy dễ mất năng lượng, buồn ngủ hoặc khó tập trung.
Một số nguyên nhân phổ biến gây mệt mỏi trong thai kỳ bao gồm:
Thiếu sắt hoặc thiếu máu
Thiếu vitamin
Thiếu ngủ
Căng thẳng kéo dài
Tiểu đường thai kỳ
Thay đổi hormone
Đặc biệt ở tam cá nguyệt thứ hai và thứ ba, khi em bé phát triển nhanh hơn, mẹ có thể cảm thấy nặng nề, đau lưng hoặc ngủ không sâu giấc do phải đi tiểu đêm nhiều hơn bình thường, từ đó ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.
Điều quan trọng là mẹ không nên tự ý dùng thuốc bổ hoặc truyền dịch nếu chưa có chỉ định phù hợp. Một kế hoạch khám thai và theo dõi dinh dưỡng đầy đủ sẽ giúp bác sĩ đánh giá chính xác tình trạng sức khỏe và đưa ra hướng bổ sung phù hợp cho từng mẹ bầu.
Đôi khi, điều mẹ cần không phải là “cố gắng chịu đựng”, mà là được kiểm tra đúng lúc và chăm sóc đúng cách để thai kỳ trở nên nhẹ nhàng hơn.
💙 Đặt hẹn cùng BS. Ngọc Anh tại Raffles Medical Vũng Tàu để được tư vấn, chia sẻ và đồng hành trong hành trình thai sản với dịch vụ chăm sóc tận tâm, cơ sở vật chất hiện đại và môi trường khám thai riêng tư, thoải mái và an tâm cho cả mẹ và bé.
Ưu Đãi Combo Phí Khám Và Siêu Âm Thai: 350,000 VND và nhiều ưu đãi khác
Để đặt hẹn và biết thêm thông tin dịch vụ, vui lòng liên hệ:
Raffles Medical Vũng Tàu
Raffles Medical Vung Tau
- ĐỊA CHỈ: Phòng 116, Tầng trệt, Tòa nhà PetroVietnam, 08 Hoàng Diệu, Phường Vũng Tàu, TP. Hồ Chí Minh
- ĐIỆN THOẠI: (0254) 385 8776
- EMAIL: frontdesk_vungtau@rafflesmedical.com
- GIỜ LÀM VIỆC:
Thứ Hai – Thứ Sáu: 8:00 – 17:00
Thứ Bảy: 8:00 – 12:00
Chủ nhật: Đóng cửa
CÔNG TY TNHH SỨC KHỎE TRỌN ĐỜI
Giấy chứng nhận đăng ký doanh nghiệp số 3502306822, cấp lần đầu ngày 13 tháng 5 năm
2016 bởi Sở Kế hoạch và Đầu tư Tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu.
